독감 예방은 음식으로, 면역력 강화 5가지 비법
독감 예방은 음식으로, 면역력 강화 5가지 비법 독감은 계절을 불문하고 누구에게나 찾아올 수 있는 호흡기 …
베르베린의 놀라운 효과 5가지와 잠재적 부작용
베르베린의 놀라운 효과 5가지와 잠재적 부작용 베르베린은 자연에서 추출한 식물성 알칼로이드로서 건강과 다이어트 분야에서 주목받고 …
혈당을 부드럽게 낮추는 노하우 5가지, 선택이 아닌 필수
혈당을 부드럽게 낮추는 노하우 5가지, 선택이 아닌 필수 혈당 관리는 건강한 삶을 유지하는 데 있어 …
유산균과 함께 섭취하면 안 되는 3가지 식품
유산균과 함께 섭취하면 안 되는 3가지 식품 유산균은 장 건강을 증진하고 면역력을 강화하는 데 매우 …
당뇨 전 단계엔 필수! 혈당 조절하는 3가지 비법
당뇨 전 단계란 무엇인가? 당뇨 전 단계는 정상 혈당 수치와 당뇨병 진단 기준 사이에 위치한 …
코큐텐의 효능 11가지, 부작용과 섭취 시간 알아보기
코큐텐의 효능 11가지, 부작용과 섭취 시간 알아보기 코큐텐(CoQ10)은 우리 몸에서 자연스럽게 생성되는 지용성 항산화 물질로, …
매일 찾는 이 식품이 암을 유발한다고요? 알고 있나요?
매일 찾는 이 식품이 암을 유발한다고요? 알고 있나요? 우리 일상에서 자주 접하는 식품 중 일부가 …
냉동바나나의 건강 효능과 영양 성분 분석
냉동바나나의 건강 효능과 영양 성분 분석 냉동바나나는 건강과 다이어트에 관심 있는 사람들 사이에서 점점 더 …
체내 혈압을 높이는 음식 3가지 완벽 정리
체내 혈압을 높이는 음식 3가지 완벽 정리 혈압은 우리 몸의 건강 상태를 나타내는 중요한 지표 …
손쉽고 빠른 보건증 발급을 위한 인터넷 신청법
손쉽고 빠른 보건증 발급을 위한 인터넷 신청법 안내 보건증은 식품업종 종사자뿐만 아니라 다양한 분야에서 건강 …